Рекомендации по здоровому питанию зимой

зимнее питание 1 (1).jpg - http://11.rospotrebnadzor.ru/
Фото: xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai
Рекомендации по здоровому питанию зимой

Возможно, вы не  обращали на  это внимания, но  на наши пищевые пристрастия обычно влияет время года. Летом есть хочется реже, и  организм довольствуется легкой пищей, а  в межсезонье и  зимой тянет на  более калорийные продукты. Кроме того, в  холода мы меньше двигаемся, больше времени проводим в  квартирах. Как лучше спланировать свой рацион в  это время? Подробные рекомендации — в  инфографике Роспотребнадзора.

Источник:
26.01.2023 09:17

Новости соседних регионов по теме:

Ольга Чибизова: «Правильное питание – залог здоровья!» - Единая Россия
В Иванове обсудили планы по реализации программы «Здоровое питание школьника» партийного проекта «Мир возможностей» На базе Средней школы №14, ученики которой в прошлом году стали лидерами программы «Единой России»,
13:35 25.01.2023 Единая Россия - Иваново
Правильно питаемся – здоровыми останемся! - ЦБС №2 Губкинского городского округа
Правильно питаемся – здоровыми останемся!    18 января для учащихся Троицкой «СОШ» в Центральной районной библиотеки им.
12:24 25.01.2023 ЦБС №2 Губкинского городского округа - Губкин
Питание - калорийнее, прогулки - короче, продуктивность - ниже: как зима влияет на образ жизни россиян - Губерния ТВ
Большинство россиян признались, что зима сильно влияет на их образ жизни и питание.
09:51 25.01.2023 Губерния ТВ - Самара
зимнее питание 1 (1).jpg - Роспотребнадзор
Возможно, вы не обращали на это внимания, но на наши пищевые пристрастия обычно влияет время года.
10:00 25.01.2023 Роспотребнадзор - Черкесск
Принципы здорового питания беременных женщин Для полноценного развития малыша и хорошего самочувствия будущей мамы, беременным необходимо придерживаться определенных правил питания.
10:30 25.01.2023 Роспотребнадзор - Пермь
Нутрициолог посоветовала сохранять привычный режим питания зимой - Вести Подмосковья
Зимой россияне больше едят и меньше гуляют Фото: freepik.com С приходом зимы у россиян меняется образ жизни.
10:50 24.01.2023 Вести Подмосковья - Подмосковье
Россияне признались, что зима сильно влияет на их образ жизни и питание - Molnet.Ru
Питание - калорийнее, прогулки - короче, продуктивность - ниже. Фото: molnet.ru / Агата Карасёва Насколько бы сильными ни были наша сила воли и желание вести здоровый образ жизни, зимой вместе с приходом холодной погоды,
10:05 24.01.2023 Molnet.Ru - Москва
Начальник территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Тюменской области в г. Ишиме, Ишимском, Абатском, Викуловском,
11:35 24.01.2023 Роспотребнадзор - Тюмень
 
По теме
 
Происшествия
Готовимся к половодью и пожароопасному сезону - Газета Вперёд
Глава Коми Владимир Уйба принял участие в заседании комиссии по предупреждению и ликвидации ЧС, обеспечению пожарной безопасности при полномочном представителе президента РФ в СЗФО Александре Гуцане.
Газета Вперёд
 
Коронавирус
В Коми еще 190 жителей победили коронавирус - Bnkomi.Ru
За сутки выявили 79 зараженных. Фото Виктора Бобыря По информации сайта стопкоронавирус.рф, на 23 марта в Коми официально подтверждены 79 новых случаев заболевания COVID-19.
Bnkomi.Ru
 
Культура
Формула успеха работников культуры - Газета Республика
Республиканский конкурс профессионального мастерства работников культурно-досуговых учреждений «Формула успеха» прошел в Сыктывкаре.
Газета Республика
«Красные линии» Ивана Соловьева - Газета Республика
Презентация военно-приключенческой повести Ивана Соловьева «Красные линии» прошла 22 марта в Сыктывкаре в читальном зале Национальной библиотеки Коми.
Газета Республика