Постоянно уставшими себя чувствуют чаще всего маркетологи, ученые, преподаватели и айтишники.
Фото Виктора БобыряЭксперты провели опрос и выяснили, стали ли жителей Коми больше уставать, в чем выражается усталость, а также как соискатели борются с усталостью.
Треть опрошенных жителей Коми (30%) чувствует хроническую усталость (почти каждый день). Также в ходе исследования выяснилось, что 11% замечают, что больше всего устают в конце года, 12% - минимум раз в полгода, 11% - в конце каждой недели, и стабильно каждый месяц 8% жителей области сильно устают от работы. Остальные опрошенные ничего такого за собой не замечают, сообщает hh.ru .
Хроническую усталость больше чувствуют женщины, чем мужчины на 6% (28% и 34% соответственно).
Наибольшая доля усталости от работы (40%) наблюдается среди представителей сферы маркетинга и PR, научные работники и преподаватели (35%), а также ИТ-специалисты (35%). Под конец рабочей недели сильнее всех устают бухгалтеры и финансисты, а вот под конец календарного года не могут восстановить нормально силы и устают больше всех строители, юристы и работники сферы продаж. При этом, как правило, не замечают вообще никакой хронической усталости из-за работы представители рабочих профессий (50%), специалисты транспортной сферы (46% дали отрицательный ответ), а также работники производственного сектора (40%).
После длинных новогодних каникул каждому второй опрошенному в Коми (49%) удалось отдохнуть и перезагрузиться. Среди тех, кто не успел набраться сил: трети (34%) не удалось отдохнуть из-за личных проблем, пятой части опрошенных (20%) не хватило выходных дней, еще 19% работали на новогодних праздниках, 9% болели. А 11% слишком активно провели новогодние праздники и теперь им требуется дополнительный отдых.
Плохое самочувствие и общая подавленность (45%), проблемы со сном (46%), повышенная тревожность (40%), пессимистичность (40%), а также низкая эффективность (36%) – топ-5 признаков усталости, которые испытывают жители Коми прямо сейчас.
Также люди назвали сумму причин, которые вызывают у них хроническую усталость. По мнению респондентов, такое состояние связано с обычной усталостью, которая накопилась за год (49%), с сидячей работой (35%), с личными семейными обстоятельствами (30%), с токсичным поведением начальства (27%), с длительным отсутствием отпуска (22%). Ещё 14% местных опрошенных связывают хроническую усталость на работе с постоянными ссорами внутри коллектива, и ещё 20% с тем, что у них появилась сверхнагрузка на работе.
Ответы респондентов в зависимости от профсферы:
| Сфера | Да, чувствую хроническую усталость (почти каждый день) | Да, устаю от работы минимум раз в полгода | Да, замечаю такое всегда в конце года | Да, устаю в конце каждой недели | Да, это случается со мной каждый месяц | Нет, ничего такого за собой не замечаю |
| Маркетинг, реклама, PR | 40% | 15% | 14% | 5% | 6% | 20% |
| Административный персонал | 36% | 12% | 13% | 8% | 9% | 22% |
| Наука, образование | 35% | 26% | 9% | 9% | 3% | 18% |
| Информационные технологии, интернет, телеком | 35% | 14% | 14% | 10% | 7% | 20% |
| Управление персоналом, тренинги | 33% | 19% | 16% | 3% | 9% | 21% |
| Начало карьеры, студенты | 32% | 8% | 12% | 7% | 4% | 37% |
| Продажи | 30% | 9% | 16% | 8% | 5% | 33% |
| Производство, сельское хозяйство | 29% | 10% | 9% | 5% | 6% | 40% |
| Бухгалтерия, управленческий учет, финансы предприятия | 27% | 11% | 13% | 16% | 4% | 28% |
| Рабочий персонал | 27% | 0% | 7% | 7% | 10% | 50% |
| Юристы | 17% | 15% | 17% | 15% | 8% | 29% |
| Строительство, недвижимость | 15% | 14% | 22% | 10% | 4% | 36% |
| Транспорт, логистика | 15% | 7% | 15% | 15% | 2% | 46% |
