В кофе нашли пользу для ума

В кофе нашли пользу для ума
Фото: www.bnkomi.ru

Однако это работает только на тех, у кого нет проблем со здоровьем.

Фото из архива БНК

Кофе способствует улучшению памяти и умственных способностей. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в беседе с «Москвой 24».

Она заявила, что положительное влияние кофеина на когнитивные функции объясняется его способностью усиливать кровообращение и улучшать микроциркуляцию в головном мозге. Таким образом, по словам врача, одна-две чашки напитка в день способны поддерживать умственную деятельность и память на хорошем уровне.

При этом увлекаться большим количеством этого напитка нельзя. Кофе нарушает процесс усвоения таких минералов, как магний, кальций, железо и цинк, которые очень важны для поддержания здоровья и иммунного статуса человека, предупредила медик.

Она добавила, что кофе обезвоживает организм, поэтому после его употребления рекомендуется выпить стакан воды. Кроме того, кофеин нежелателен для людей с гипертонической болезнью и нарушением ритма сердца. В этом случае напиток может вызвать повышение артериального давления, усугубить аритмию или нарушения ритма сердца, цитирует Lenta.ru.

Новости соседних регионов по теме:

Кофе способствует улучшению памяти и умственных способностей. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в беседе с «Москвой 24».
11:46 08.02.2024 Кемеровская областная организация ВОСВОД - Кемерово
Диетолог Королева: кофе улучшает память и умственные способности Одна-две чашки кофе в день могут поддерживать умственную деятельность и память на хорошем уровне.
11:25 07.02.2024 Peterburg2.Ru - Санкт-Петербург
Нарушения ритма и проводимости сердца занимают одно из ведущих мест в структуре сердечно-сосудистой патологии у детей.
08:08 06.02.2024 Республиканский ЦМП - Чебоксары
 
По теме
Семь лет строгого режима - Газета Республика получил житель Эжвы за криминальные действия в отношении ребенка В Эжвинском районе Сыктывкара вынесен приговор по уголовному делу о приготовлении к совершению преступления против половой неприкосновенности маленького
Газета Республика
Risunok_1.jpg - Национальная детская библиотека Национальная детская библиотека Республики Коми им. С.Я. Маршака насчитывает более двухсот книг с автографами , подаренных российскими, зарубежными, коми писателями, иллюстраторами и издателями.
Национальная детская библиотека
Родной край на книжных страницах - Газета Республика Национальная библиотека Коми подвела итоги VII I республиканского конкурса книжных впечатлений «Республику свою по книгам узнаю».
Газета Республика