Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226

Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Спасатель из Коми вошел в ТОП-30 участников IRONSTAR 226
Фото: 11.mchs.gov.ru

IRONSTAR 226 — это соревнования по триатлону среди любителей на «железной» дистанции: 3.86 км плавание, 180 км велогонка и 42.195 км бег. Путь «железного» человека составлял 226 км. Лимиты времени на все этапы гонки были обозначены. Каждый «IRONMAN» должен был уложиться в 16 часов: 2 часа 15 минут на заплыв, 7 часов 45 минут на велогонку и 6 часов на бег.

Плавательный этап проходил в бухте Имеретинского порта, надежно защищенной от волн и течений двумя молами. Температура воды в бухте составляла 24–26 градусов. Маршрут велогонки пролегал по федеральной трассе Адлер — Красная Поляна, которую в день соревнований целиком перекрыли для соревнований. Беговой этап проходил по набережной Черного моря и по прилегающему к нему молу. Главное на длительной дистанции триатлона — не сдаваться, держаться до победного.

Дмитрий Власов вошел в категорию 30–34 года. В общем рейтинге из 340 участников он занял 88 место. В своей возрастной категории Дмитрий занял 30 место из 90 участников. Мы побеседовали с Дмитрием о том, как прошел знаменательный день IRONSTAR.

Дмитрий, расскажите немного о себе?

Я работаю спасателем Сыктывкарского поисково-спасательного отряда в Республики Коми с января 2014 года. Воспитываю троих детей, для которых хочу быть достойным примером. Мы всей семьей за активный и здоровый образ жизни. Старшие сыновья регулярно занимаются спортом, поэтому мне нельзя отставать (улыбается). Зачастую мне даже приходится соревноваться с ними, причем старший сын частенько обыгрывает меня в плавании.

Как Вы решились на участие в триатлоне и откуда узнали про IRONSTAR 226?

О формате такого соревнования мне поведал еще 2 года назад мой товарищ по лыжному спорту из Санкт-Петербурга. Дистанция показалась мне совсем сумасшедшей, но сама идея триатлона чем–то зацепила. Тогда во мне и зародился порыв. Хотелось понять, смогу ли преодолеть эту дистанцию. Я начал собирать информацию о старте и потихоньку готовиться к гонке.

Как выглядела подготовка к триатлону? Что вас мотивировало?

Спорт – мой образ жизни. Я никогда не переставал им заниматься, несмотря на семейные заботы и рабочие моменты. Тренировался я, кстати, с 4:30 до 8 утра. Во время подготовки к соревнованиям я собрал максимум информации про IRONSTAR 226 . Прочитал доступные в интернете статьи, пообщался с более опытными спортсменами–любителями, разобрался во всех доступных тренировочных планах.  Моя первоначальная задача - просто финишировать, с любым результатом. Все тренировки были нацелены исключительно на повышение общей выносливости.  Моя мотивация  - здоровый образ жизни, желание победить и, безусловно, поддержка семьи и сослуживцев.

Как прошел тот самый день?

Анализируя его, можно сказать ,что, с одной стороны, очень устал, потратил кучу сил, с другой, получил новый опыт. Честно говоря, я горд, что сумел преодолеть себя. Соревнования проходили на достойном уровне, более 1500 участников из 10 стран мира. Конкретно в "железной дистанции" стартовали 350, я финишировал 88.  В своей возрастной категории я был 30 из 90 участников, затратив на преодоление дистанции 11ч.06мин.

Конечно, после финиша остались вопросы к самому себе, потому что по расчетам планировал быть на финише не позднее 10ч.30мин. Но, я уверен, что так даже лучше (улыбается). Цель не достигнута – а это значит, нужно всего лишь немного отдохнуть и дальше совершенствовать свою спортивную подготовку! Я полон сил для следующего старта. Уже менее года осталось до того, чтобы улучшить свой результат!

В Сыктывкаре прошел республиканский этап Специальной олимпиады — 2024 - Министерство образования В этом году участниками Спецолимпиады стали 46 учащихся 9-х классов из 17-ти школ республики, реализующих адаптированные образовательные программы для обучающихся с нарушениями интеллекта.
Министерство образования
В здоровом теле – здоровый дух: стартовала спартакиада среди бойцов студенческих отрядов - СыктГУ В здоровом теле – здоровый дух: стартовала спартакиада среди бойцов студенческих отрядов 19 марта стартовала традиционная спартакиада сыктывкарского штаба студенческих отрядов «СыСОла»,
СыктГУ
Председатель тарифного комитета Коми Анна Тюрнина сообщила, что с 2024 года в Коми введена дифференциация тарифов на электрическую энергию для населения по трем диапазонам в зависимости от объемов потребления.
Газета Трибуна
 День нутрициолога — это новый праздник, он отмечается 28 марта Профессия нутрициолога становится все более популярной, и праздник призван разъяснить ее особенности и задачи.
Роспотребнадзор
Центр обеспечения деятельности Министерства здравоохранения Республики Коми - Syktyvkar.1istochnik.Ru Руководитель Минздрава Коми проинспектировал работу здравоохранения в этом муниципальном образовании Центр обеспечения деятельности Министерства здравоохранения Республики Коми Федеральное государственное бюджетное образ
Syktyvkar.1istochnik.Ru
Terra incognita Коми края - Газета Республика Курвиметр, буссоль, теодолит, гониометр, планиметр и другие приборы с экзотическими названиями представлены на новой выставке в Национальном музее Коми.
Газета Республика
Оружие Победы привезли в Сыктывкар - Газета Республика В республике впервые открылась выставка из музея Михаила Калашникова Необычная выставка работает в Национальной галерее Коми.
Газета Республика