Сборная команда Республики Коми по лыжным гонкам проходит сбор на базе регионального центра спортивной подготовки сборных командспортивной

Фото: pp.userapi.com
В июне лыжники сборной Республики Коми собрались на подготовительный сбор на базе регионального Центра спортивной подготовки сборных команд. Все бригады и группы под руководством своих тренеров на данный момент заняты тренировочным процессом. Владислав Ванеев В рамках подготовительного сбора, который завершается на базе ЦСПСК через неделю, лыжники проходят тренировки, направленные на адаптацию мышц, повышение аэробной производительности, силовых способностей, общей выносливости. Тренер ГАУ РК «ЦСПСК» Анатолий Рочев «Утренние тренировки длятся порядка двух часов. Например, сегодня у нас бег с имитацией и две прыжковых вставки. Они делают имитационные движения с палками, а затем с утяжелителем в пять килограммов делают 20 прыжков по три подхода с максимальным выпрыгиванием. Благодаря этому развивается взрывная сила ног и мощность отталкивания. Такие тренировки направлены на развитие общей выносливости. Далее в спокойном темпе спортсмены бегут шесть километров, а вечером выходят на лыжероллеры», — расписал один из тренировочных дней тренер сборной Коми Анатолий Рочев. Спортсмены Сергей Канев и Владислав Ванеев. По словам тренера первой бригады по лыжным гонкам Алексея Филиппова, к новому сезону у каждой бригады разная направленность тренировок, благодаря чему достигается здоровая конкуренция между группами. Тренер ГАУ РК «ЦСПСК» Алексей Филиппов «Спортсмены ежегодно сдают нормативы. Среди них бег 3000 метров, подтягивания, отжимания на брусьях. Мы смотрим функциональное состояние спортсменов, динамику, как они выросли в профессиональном плане. Конечно, лыжники должны прогрессировать по сравнению с прошлыми сезонами», - добавил Алексей Филиппов. Тренировка на лыжероллерах В первой бригаде тренируется один из видных спортсменов региональной сборной, мастер спорта Ермил Вокуев. Лыжник рассказал, что подготовительный сбор выдался продуктивным, но тяжелым: Ермил Вокуев «На данный момент занимаюсь скоростными тренировками, бегаю кросс. Тренировки стали тяжелее. В прошлом году такое редко бывало. К тому же у нас сейчас молодой и требовательный тренер». Ермил Вокуев Следующий сбор у первой бригады будет выездной. Руководить им будет тренер Анатолий Рочев. Лыжники отправятся в Архангельскую область, в центр лыжного спорта «Малиновка». Им предстоит потрудиться в интервальных тренировках, чтобы к началу сезона в октябре-ноябре быть в хорошей физической форме. Евгений Семяшкин На выездном сборе в «Малиновке», где по предварительным данным планируется проведение чемпионата России 2019 года, уже тренируется группа сборной Коми под руководством тренера по лыжным гонкам Виктора Ревина. Его группа проведет в «Малиновке» еще и июльский сбор. Григорий Матвеев Юниорский состав сборной команды Республики Коми также проходит сбор на базе ЦСПСК под руководством тренеров второй бригады Алексея Тропникова и Анастасии Негуцы. Старший тренер второй бригады Алексей Тропников Алексей Тропников рассказал, что подготовительный период проходит без сбоев: «Все спортсмены планомерно подходят к тренировочному процессу. Они повышают свои аэробные способности, а также тренируются на лыжероллерах , в шаговой имитации и кроссах. Спортсмены постепенно втягиваются в тренировки, в целом все складывается положительно». Григорий Матвеев «Летняя подготовка проходит хорошо, только в жару не очень комфортно тренироваться. На следующий сезон планы самые высокие - бороться и занимать высокие позиции на российском уровне. Попробую отобраться на первенство мира среди молодежи, - поделился планами лыжник сборной Коми юниорского состава Григорий Матвеев. Тренировки на стадионе В июле вторая бригада отправится на выездной сбор в Белоруссию, в центр олимпийской подготовки по зимним видам спорта «Раубичи». С 21 июня свой сбор начинает группа Владимира Стрепнева, в которой тренируется член сборной России по лыжным гонкам Станислав Волженцев.
 
По теме
IMG_1914.jpg - Агентство по физкультуре и спорту Спортсмен сборной команды Республики Коми по боксу Александр Гудзий (тренер - Александр Машкалев) в составе сборной страны выступит на Международном турнире «Кубок Браденбурга».
22.06.2018
 
17-летний боксер из Коми Александр Гудзий в составе юниорской Сборной команды страны уже в эти выходные примет участие в тренировочном сборе.
22.06.2018
2.jpg - Агентство по физкультуре и спорту Паралимпийцы Республики Коми Иван Голубков и Мария Иовлева завершили тренировочный сбор на базе республиканского центра спортивной подготовки сборных команд (ЦСПСК).
21.06.2018
По материалам прокурорской проверки в Койгородском районе возбуждено уголовное дело о даче заведомо ложных показаний по уголовному делу - Прокуратура Республики Коми Прокуратура Койгородского района провела проверку по факту дачи заведомо ложных показаний по делу о повторном управлении автотранспортным средством в состоянии опьянения.
14.11.2018 Прокуратура Республики Коми
В Сыктывдинском районе по обвинению в хищении цепей, ограждающих памятник участникам Великой Отечественной войны, предстанет житель Сыктывкара - Прокуратура Республики Коми Заместитель прокурора Сыктывдинского района утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 29-летнего жителя г. Сыктывкара.
14.11.2018 Прокуратура Республики Коми
Ухтинский городской суд рассмoтрел и удовлетворил исковое заявление прокурора Ухты о взыскании в бюджет с бывших начальника и главного бухгалтера Исправительной колонии № 29 суммы ущерба, причиненного их преступными действиями.
14.11.2018 Uhta24.Ru
В том числе сам Юрий Козлов Автор: Прокуратура Республики Коми    Юрий Козлов проведёт в клетке всю оставшуюся жизнь Верховный суд Коми приговорил в пятницу лидера преступного сообщества «Ифы-Козлова» Юрия Козлова
09.11.2018 Газета Красное знамя
В Прилузье «Лада» улетела в кювет, а водитель сбежал с места аварии. Вечером 4 ноября возле села Черныш 28-летний водитель не справился с управлением и угодил в канаву.
08.11.2018 Газета Трибуна
Истомин, Оплеснин или Спиридонов - Газета Республика Первый коми авиатор Петр Истомин, Герой Великой Отечественной войны Николай Оплеснин и первый глава Коми Юрий Спиридонов вошли в тройку лидеров проекта «Великие имена России» по Республике Коми.
15.11.2018 Газета Республика
Интерактивная программа «Миян Савин» в Республике Коми завершает межмуниципальную акцию по продвижению книги и чтения «Большая книга в супермаркете» - Министерство культуры Интерактивная программа «Миян Савин» в Республике Коми завершает межмуниципальную акцию по продвижению книги и чтения «Большая книга в супермаркете» Проект Национальной библиотеки реализуется в рамках Года культуры в
14.11.2018 Министерство культуры
Большим гала-концертом и вручением наград лучшим исполнителям завершился в воскресенье в Сыктывкаре XIII Межрегиональный фестиваль детского и молодежного творчества «Сияние Севера», проходивший с 8 по 11 ноября.
12.11.2018 Газета Республика
Наталья Суслова демонстрирует водяные знаки на листах livre d’artiste. На минувшей неделе в столицу Коми привезли уникальную художественную коллекцию из фондов Государственного музея истории религии (Санкт-Петербург).
12.11.2018 Газета Республика
Илья Семиков стал вторым в Олосе - Газета Республика Лыжники сборной Коми Илья Семиков и Станислав Волженцев приняли участие в первых международных стартах зимнего сезона.
15.11.2018 Газета Республика
С 25 октября по 4 ноября в Воркуте прошли двадцатые Заполярные игры. Участники соревновались в 16 дисциплинах, среди которых были такие, как хоккей, плавание, автоспорт, шахматы и другие.
09.11.2018 Газета Республика
Экс-главу администрации Сосногорского района обвинили в мошенничестве на 3,6 миллиона рублей - KomiOnline.Ru Виктора Шомесова будут судить. По сообщению пресс-службы МВД по Коми, завершено расследование уголовного дела в отношении руководителя коммерческой организации, а также чиновника администрации Сосногорского района,
14.11.2018 KomiOnline.Ru
По материалам прокурорской проверки в Койгородском районе возбуждено уголовное дело о даче заведомо ложных показаний по уголовному делу - Прокуратура Республики Коми Прокуратура Койгородского района провела проверку по факту дачи заведомо ложных показаний по делу о повторном управлении автотранспортным средством в состоянии опьянения.
14.11.2018 Прокуратура Республики Коми
АО «Сыктывкарский Водоканал» планирует с 15 ноября до 28 декабря провести перекладку второго канализационного коллектора по улице Кирова — от дома № 44 до дома № 36.
14.11.2018 Администрация г.Сыктывкар