Образовательно-тренировочная программа «100-дневный воркаут»

В конце сентября в России и других городах мира стартовала бесплатная образовательная программа "100-дневный воркаут", в рамках которой участникам расскажут, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

100-дневный воркаут - это глобальная онлайновая образовательная программа, объединяющая людей по всему миру. За несколько лет в ней приняло участие более 15 000 человек из 383 городов в 31 стране мира. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

Участники программы ежедневно будут получать по электронной почте письма, в которых один из основателей воркаута ­­- Антон Кучумов - будет рассказывать, как правильно выполнять упражнения, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.



Еженедельные встречи участников программы стали уже неотъемлемым атрибутом 100-дневной программы. Уже подтверждено, что этой осенью такие встречу будут проводиться уже в 25 городах разных России, а так же нескольких городах Беларуси, Украины, Казахстана и Германии. Кроме того к программе присоединились ведущие российские вузы – Московский физико-технический институт и Национальный исследовательский университет Высшая школа экономики, где будут проводиться открытые сборы для студентов, участвующих в программе!

Для участия в программе необходимо зарегистрироваться на сайте «WorkOut – фитнес городских улиц» ( http://workout.su/100in ). По расчетам организаторов, в этом запуске примут участие от 7000 до 14 000 человек.

Желаем успехов!
 
По теме
Вопрос сити-менеджеру - TvoyaVorkuta.Ru Автор предложил хорошую идею? Да Нет Не очень Нет моего варианта Кризисному сити-менеджеру (как он себя позиционирует).
18.12.2018
 
Первое уголовное дело в республике с участием присяжных заседателей рассмотрено Княжпогостским районным судом.
05.12.2018 Газета Республика
Сергей Емельянов: «Мероприятия в честь 180-летия со дня рождения И.А. Куратова обязательно должны иметь просветительский характер» - Министерство культуры Сергей Емельянов: «Мероприятия в честь 180-летия со дня рождения И.А. Куратова обязательно должны иметь просветительский характер» 17 декабря состоялось заседание оргкомитета по подготовке республиканского плана,
18.12.2018 Министерство культуры
Документальное и творческое наследие одного из ведущих искусствоведов республики Валентина Кублицкого впервые представлено на выставке в Национальной галерее Коми.
15.12.2018 Газета Республика
Лютня сегодня стала настолько редким и экзотическим инструментом, что услышать ее живой звук могли только редкие любители старинной музыки.
15.12.2018 Газета Республика
15 декабря сыктывкарский хоккейный клуб «Строитель» провел очередной матч чемпионата российской суперлиги по бенди.
17.12.2018 Газета Республика
15-16 декабря сыктывкарская мини-футбольная команда «Новая генерация» провела две игры на выезде против клуба «Норильский никель».
17.12.2018 Газета Республика
Объединённые танцем - Администрация г.Ухта Фестиваль «Dance Integration» – настоящий праздник для танцоров всех мастей: от начинающих до самых опытных.
18.12.2018 Администрация г.Ухта
О ситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИ в Республике Коми по состоянию на 17.12.2018 Управлением Роспотребнадзора по Республике Коми проводится мониторинг заболеваемости ОРВИ и гриппом.
18.12.2018 Роспотребнадзор
Как сообщает Управление по делам ГО и ЧС г. Воркута, 19.12.2018 года с 09:00 до окончания работ, в связи с ремонтными работами, будет производиться отключение горячего теплоснабжения и горячего водоснабжения по адресам: ул.
18.12.2018 Vorkuta-Online.Ru
Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору выявила мошенническую схему поставок посредством ложного транзита в Россию свиного жира из Германии.
18.12.2018 Россельхознадзор