Лыжник Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

Фото: www.sportrk.ru

Сборная Республики Коми по лыжным гонкам упорно готовится к новому спортивному сезону. Пять спортсменов Коми проходят подготовку в составе сборной России, проводят сборы с национальной командой, поэтому «выловить» их для беседы непросто. В межсборье лыжники приезжают в Центр спортивной подготовки Республики Коми, и такой момент предоставляется. Пресс-служба ГАУ РК «ЦСПСК» пообщалась с членом сборной команды Республики Коми и членом сборной России по лыжным гонкам Ильей Семиковым и узнала о летней подготовке лыжника из первых уст.


- Расскажи о значимых для тебя событиях спортивного сезона 2017-2018?

- Сезон выдался неоднозначным. Есть хорошие результаты, но я был собой не очень доволен. Я участвовал в этапах Кубка России, в отборочных соревнованиях FIS перед этапами Кубка мира, но результаты были не высокие. Только к концу сезона, к чемпионату России получилось «разбежаться».

- В 2016 году ты завоевал звание чемпиона России. Как оцениваешь результаты чемпионата на родной земле в этом году?

- Атмосфера чемпионата России была супер! Такого количества болельщиков я еще не видел, поддержка чувствовалась нереальная. Конечно, помогает, когда соревнуешься на своей трассе, на которой тренируешься много лет. Я доволен результатами этих соревнований - трижды стал призером. В личной конке на 15 километров и в эстафете я завоевал бронзу. Завершающим стартом был марафон на 70 километров, который уже проходил не в Коми, а в Мурманской области. Мне нравится бегать такие длинные дистанции, довольно интересно, есть время, где силы разложить и место для тактических манёвров. Рад, что удалось побороться и попасть в призы этой гонки.

- В этом сезоне твой наивысший для тебя результат какой?

- Это была индивидуальная гонка на 15 километров на чемпионате России, и как итог - бронзовая медаль в ней.

- Сейчас ты тренируешься в составе сборной России. Сколько сезонов ты уже провел в национальной сборной?

- В сборной России я уже четвертый сезон тренируюсь, три из них - в команде Олега Перевозчикова. Тренер требовательный, дает хорошие объемы и приличные нагрузки. Может, не удается в каких-то моментах справляться с ними на все сто процентов, но стараемся. Объемы тренировок в национальной сборной на порядок больше, и силовой подготовки больше, чем в региональной. В Коми на тренировках больше индивидуального подхода к спортсмену.

- Традиционно в сборной России первый совместный сбор всей команды проходит в Эстонии. Ты ездишь туда уже не первый год. Что запомнилось, какие тренировки проводили?

- Сбор в Эстонии каждый год проходит в Отепя, где собираются все группы сборной и аппарат ФЛГР. Место, где мы живем, является спортивным комплексом: есть гостиница, рядом лыжероллерная трасса, имитационные круги. Условия для тренировок там замечательные. В этом году мы в группе выполнили хороший объем аэробной и силовой подготовки. За месяц я сделал 1300 километров. Подготовка разнообразная: лыжероллеры, имитация, велосипед, силовая. Помимо тренировок, проводится фотосессия сборной России, собрания, на которых говорим об итогах прошедшего сезона, и составляем планы на новый сезон.

- Какие еще сборы будут этим летом?

- Перерывы между летними сборами недолгие. До 3 июля я был в Эстонии, а с 10 июля уже собираемся с группой Перевозчикова в Болгарии, на высокогорье. После будет сбор в Оберхофе, Германия. Там будем заниматься в лыжном тоннеле. Затем снова высокогорье в Италии. А уже ближе к осени едем на «вкатку», на снег. Там уже пройдут отборочные соревнования, по итогам которых решится, кто поедет на Кубок мира и на российские соревнования.

- А у тебя какие планы на сезон 2018/2019?

- Хочется участвовать в международных соревнованиях. Например, отобраться на этапы Кубка Мира и на чемпионат Мира в Зеефельде.

- Кого считаешь своим главным конкурентом?

- В гонке больше соревнуешься с самим собой, хочешь стать сильнее, чем был вчера. В лыжных гонках конкуренция высокая. На соревнованиях бывает, что из первой «тридцатки» любой может выиграть. Вне трассы мы все друзья, а когда выходишь на лыжню, начинается соперничество.

- В каких гонках надо улучшить результат?

- Нужно подтянуть коньковый ход, хотя я больше люблю бегать классическим стилем.

- Есть цель готовиться к Олимпийским Играм 2022 года?

- Конечно, есть! Плох, наверно, тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте. Как раз начался четырехлетний цикл, поэтому будем стараться.

Беседовала Дарья Башлыкова
Фото: автора, ГАУ РК «ЦСПСК», пресс-службы ФЛГР

 
По теме
 
DSC01459.JPG - Агентство по физкультуре и спорту С 31 июля по 6 августа в городе Чайковский Пермского края на лыжно-биатлонном комплексе Федерального центра подготовки по зимним видам спорта «Снежинка» стартует соревновательный сезон 2018/2019 для российских биатлонистов.
26.07.2018
Ведущие спортсмены-паралимпийцы Республики Коми Мария Иовлева и Иван Голубков отправились в составе сборной команды Российской Федерации по лыжным гонкам и биатлону людей с поражением ОДА на тренировочный сбор в Пересвет
25.07.2018
Оторванные погоны и нагрудные знаки, выбитые в патрульной машине стекла, поврежденная форма, синяки, царапины, а порой и тяжелые увечья.
18.12.2018 МВД Республики Коми
Первое уголовное дело в республике с участием присяжных заседателей рассмотрено Княжпогостским районным судом.
05.12.2018 Газета Республика
Сергей Емельянов: «Мероприятия в честь 180-летия со дня рождения И.А. Куратова обязательно должны иметь просветительский характер» - Министерство культуры Сергей Емельянов: «Мероприятия в честь 180-летия со дня рождения И.А. Куратова обязательно должны иметь просветительский характер» 17 декабря состоялось заседание оргкомитета по подготовке республиканского плана,
18.12.2018 Министерство культуры
Документальное и творческое наследие одного из ведущих искусствоведов республики Валентина Кублицкого впервые представлено на выставке в Национальной галерее Коми.
15.12.2018 Газета Республика
Лютня сегодня стала настолько редким и экзотическим инструментом, что услышать ее живой звук могли только редкие любители старинной музыки.
15.12.2018 Газета Республика
15 декабря сыктывкарский хоккейный клуб «Строитель» провел очередной матч чемпионата российской суперлиги по бенди.
17.12.2018 Газета Республика
15-16 декабря сыктывкарская мини-футбольная команда «Новая генерация» провела две игры на выезде против клуба «Норильский никель».
17.12.2018 Газета Республика
В Сыктывкаре перед судом предстанет подросток по обвинению в покушении на незаконный сбыт наркотических средств организованной группой, в крупном размере - Следственный комитет Следственным отделом по г.Сыктывкар СУ СК России по Республике Коми завершено расследование уголовного дела в отношении 16-летнего подростка, обвиняемого в покушении на незаконный сбыт наркотических средств,
18.12.2018 Следственный комитет
Оторванные погоны и нагрудные знаки, выбитые в патрульной машине стекла, поврежденная форма, синяки, царапины, а порой и тяжелые увечья.
18.12.2018 МВД Республики Коми
Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору выявила мошенническую схему поставок посредством ложного транзита в Россию свиного жира из Германии.
18.12.2018 Россельхознадзор
Сотрудники ГИБДД УМВД России по городу Сыктывкару подвели итоги профилактического мероприятия «Нетрезвый водитель», прошедшего в столице республики с 14 по 16 декабря.
18.12.2018 МВД Республики Коми
О ситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИ в Республике Коми по состоянию на 17.12.2018 Управлением Роспотребнадзора по Республике Коми проводится мониторинг заболеваемости ОРВИ и гриппом.
18.12.2018 Роспотребнадзор