Альтернатива дорогим спортзалам

Фото: respublika11.ru

Заниматься спортом нынче модно. Поэтому многочисленные спортивные центры и фитнес-клубы на отсутствие клиентов не жалуются. Однако для пенсионеров и малоимущих стоимость месячного абонемента в спортзал или бассейн – заметный удар по бюджету. О том, где в Сыктывкаре можно бесплатно заняться спортом и укрепить свое здоровье, узнавала корреспондент «Республики».

Если верить реестру, выложенному в интернете, количество спортивных центров и клубов в столице Коми перевалило за 60. Но ни в одном из них бесплатных услуг не предоставляют. Стоимость разового посещения колеблется от 200 до 400 рублей в час. Для пенсионеров, школьников и студентов есть определенные скидки, но в основном действуют они в неудобное время. Если пенсионер, свободный от работы, еще может посетить спортзал или бассейн в первой половине дня, то школьникам и студентам это время обычно не подходит. По предъявлению пенсионного удостоверения или студенческого билета можно поплавать в бассейне или позаниматься в тренажерном зале от 130 до 150 рублей.

Есть заведения, где предусмотрено бесплатное посещение спортивных залов или бассейна, но только для своих. Так, в эжвинском спорткомплексе бесплатно заниматься могут ветераны СЛПК. А в Республиканском врачебно-физкультурном диспансере и центральном городском бассейне – ветераны спорта, которые включены в специальный список. Правда, по направлению от врача в физдиспансере есть еще бесплатные занятия лечебной физкультурой для восстановления после травм. Бесплатные занятия с тренером по йоге, цигуну, лечебной гимнастике и танцам предусмотрены в рамках проекта «Третий возраст». Правда, некоторые неудобства создает то, что число желающих заниматься достаточно велико для комфортного размещения в одном зале.

Дни открытых дверей с бесплатным входом для любителей настольного тенниса и волейбола проводит ДЮСШ-2, которая находится в Лесозаводе по улице Виктора Савина, рядом с СЦ «Скала». Поиграть в теннис можно в субботу с 9 до 12 утра. В волейбол здесь играют по воскресеньям. Первая команда по волейболу – с 09.00 до 10.30, а вторая – с 10.30 до 12.00. Записываться нужно заранее по телефону. Посещение тренажерного зала платное, но для пенсионеров предусмотрена скидка. Единоразовое посещение для всех – 175 рублей, а для пенсионеров – 140. Абонемент на десять посещений стоит 1400. Для пенсионеров на абонемент скидки нет.

Но пенсионерам, которым регулярные посещения спортзала не по карману, отчаиваться не стоит. Прекрасной альтернативой дорогостоящим спортзалам и клубам остаются доступные для всех спортивные площадки под открытым небом. А если кому-то интересны силовые тренировки, то почти на всех оборудованных площадках есть тренажеры или турники для подтягиваний. В Сыктывкаре таких спортплощадок несколько.

И в первую очередь это спортивная база «Динамо» в лесу за железнодорожным вокзалом. Это, пожалуй, самая востребованная у горожан зона отдыха в любое время года. Для пенсионеров, проживающих в близлежащих микрорайонах, это лучшее место для прогулок и тренировок. Зимой можно кататься на лыжах, и в любой сезон – заниматься скандинавской ходьбой или бегом трусцой. И маршруты разной протяженности – от трех до десяти километров. Имеются и турники для подтягиваний.

Для тех, кто живет в нижней части города, излюбленным местом отдыха и для занятий спортом является Кировский парк. По большому счету в парке есть все необходимое для полноценных тренировок. В любое время дня здесь можно встретить пенсионеров с палками для скандинавской ходьбы или бегающих трусцой. Имеются тренажерная площадка с мягким покрытием и стадион, где зимой можно кататься на коньках, а летом – на велосипеде или роликах. Вид на реку с высокого берега, ухоженные парковые зоны привлекают сюда и любителей созерцания.

Неплохие спортивные площадки расположены в районе Мичуринского парка и близлежащих территорий. После реконструкции Мичуринский парк выглядит вполне презентабельно и ухоженно. Здесь тоже есть возможность совершать пробежки, заниматься спортивной ходьбой и делать зарядку. Для желающих подкачать мышцы оборудована неплохая тренажерная площадка рядом со спортивным центром «Северная Олимпия». Это буквально рядом, на выходе из Мичуринского парка. В комплекс входят турники, тренажеры, брусья.

Для любителей бега и ходьбы неподалеку от Мичуринского парка находится запасное поле Республиканского стадиона, где можно «нарезать круги» по асфальтовой дорожке. Дорожка хотя уже и старая, с выбоинами, но бегать можно. Есть возможность поиграть в футбол. Единственный минус этого стадиона – отсутствие зеленой зоны и близость автомобильных дорог.

Прекрасным местом для спортивных занятий является конькобежный стадион за главным корпусом СГУ. Здесь имеются и асфальтированные дорожки для бега и ходьбы, турники и шведская стенка. Правда, зимой стадион заливают для катка.

При строительстве современных жилых комплексов спортивные площадки во дворах уже предусмотрены проектом. Там вполне можно заниматься зарядкой и играть в волейбол. Кроме того, если человеку далеко идти до парка или до «Динамо», неподалеку от его дома расположена какая-то школа, а при ней – стадион. К примеру, пенсионеры микрорайона, прилегающего к школе №38, давно облюбовали стадион этой школы, где есть асфальтированные дорожки для бега и ходьбы, тренажеры и турники, а рядом – огороженная площадка с мягким покрытием для игры в волейбол и теннис.

Также прекрасная зона для занятий спортом и для отдыха оборудуется за новым корпусом бывшего КГПИ, на месте ботанического сада института, который подвергся реконструкции. В День знаний там уже открыли площадку для массовых мероприятий, следующий этап – обустройство скверов.

Галина ГАЕВА

Фото i.ytimg.com

 
По теме
Николай Кулагин завоевал первое место на XX юбилейном международном турнире по армрестлингу, бодибилдингу, гиревому спорту и дартс.
13.12.2018
 
Быстрее, выше, точнее – в Лесном институте состоялись интеллектуальные поединки за Кубок Лесного образовательного кластера региона - Сыктывкарский лесной институт В начале декабря на базе Сыктывкарского лесного института прошло яркое интеллектуальное шоу «Ворошиловский стрелок» среди участников Лесного образовательного кластера Республики Коми.
13.12.2018
 
Первое уголовное дело в республике с участием присяжных заседателей рассмотрено Княжпогостским районным судом.
05.12.2018 Газета Республика
Центр с проверкой посетили общественники. В последнее воскресенье ноября в России отметили День матери.
01.12.2018 Газета Республика
В Коми дали старт Году театра - Администрация Республики Коми Сегодня, 13 декабря, во всех регионах Российской Федерации состоялись церемонии открытия Года театра, объявленного в 2019 году Президентом России Владимиром Путиным.
13.12.2018 Администрация Республики Коми
О встречах с Чуковским и Шостаковичем - Газета Республика На этой неделе в Сыктывкаре впервые побывал один из ведущих западных специалистов по русской литературе, известный американский ученый Ирвин Вайль.
13.12.2018 Газета Республика
Вышел в свет путеводитель по Сыктывкару с рельефно-точечным шрифтом и рельефно-графическими иллюстрациями - Министерство культуры Вышел в свет путеводитель по Сыктывкару с рельефно-точечным шрифтом и рельефно-графическими иллюстрациями Издание подготовлено при поддержке гранта Главы Республики Коми в области библиотечного по тематическому направ
13.12.2018 Министерство культуры
В городском выставочном зале Воркуты прошла презентация альбома-путеводителя «Воркута, здравствуй!» фотохудожника Сергея Щербака.
11.12.2018 Газета Республика
В минувшее воскресенье в читальном зале Национальной библиотеки Республики Коми прошел большой концерт авторской песни.
11.12.2018 Газета Республика
Быстрее, выше, точнее – в Лесном институте состоялись интеллектуальные поединки за Кубок Лесного образовательного кластера региона - Сыктывкарский лесной институт В начале декабря на базе Сыктывкарского лесного института прошло яркое интеллектуальное шоу «Ворошиловский стрелок» среди участников Лесного образовательного кластера Республики Коми.
13.12.2018 Сыктывкарский лесной институт
Мини-футбольный клуб «Ухта» в сезоне-2018/19 чемпионата суперлиги редко радует болельщиков победами.
10.12.2018 Газета Республика
Николай Костюк и Никита Виноградов – участники известного в Коми танцевального коллектива из Ухты «United Bit» завоевали золото чемпионата Европы по чир-спорту (танцевальный вид спорта,
10.12.2018 Газета Республика
106 лучших добровольцев Республики Коми получили заслуженные награды - Министерство образования Награждение 106 лучших добровольцев Республики Коми по различным направлениям деятельности состоялось на торжественной церемонии закрытия года добровольца (волонтера) в Сыктывкаре.
13.12.2018 Министерство образования
Комиссия Совета законодателей РФ по социальной политике обсудила сегодня ряд актуальных вопросов - Государственный совет Республики Коми Ряд актуальных вопросов рассмотрела сегодня Комиссия по социальным вопросам Совета законодателей России, членом которой является председатель Государственного Совета Республики Коми Надежда Дорофеева.
13.12.2018 Государственный совет Республики Коми
По апелляционному представлению гособвинения усилено наказание бывшему гендиректору ОАО «Интаводоканал», осужденному за коммерческий подкуп и злоупотребление полномочиями - Прокуратура Республики Коми Верховный суд Республики Коми в апелляционном порядке рассмотрел уголовное дело в отношении бывшего генерального директора ОАО «Интаводоканал».
13.12.2018 Прокуратура Республики Коми
Долги за тепло по Коми – более 10 миллиардов. На эти деньги можно полностью заменить все теплосети Сыктывкара.
13.12.2018 Газета Республика